18岁的男孩子还能长高吗？

18岁的男孩子还能长高吗？ 18岁的男孩子还能长高么？我每天的运动量，早上...[展开]

18岁的男孩子还能长高吗？ 18岁的男孩子还能长高么？我每天的运动量，早上跑步一个小时，晒太阳一个小时，踢腿各50次，下午原地跳两百次，每天早上跑步回来之后吃完早餐喝一瓶牛奶，晚上9点睡觉前喝一瓶牛奶，我还有长高的可能么？我要准确的答案，别跟我乱说其它的，[收起]

2015-11-24 11:40:36 举报

同步

匿名

其他答案

2015-11-25 23:04:07

60 评论

    科学的办法就是去医院做骨骺线检查，骨骺线如果闭合了，就没有长高的机会了。检查如果没有完全闭合，就抓紧时间锻炼身体，能够助长的运动比如：打篮球、跳高、跳绳、做引体向上、原地往上蹦，记住是双腿跳，可以助跑，也可以跳起来尽量去摸比较高的地方。  比如你们教室里的日光灯，你现在跳起来可能差20公分，但是你坚持不懈每天跳，总有一天会摸到的，...[展开]

    科学的办法就是去医院做骨骺线检查，骨骺线如果闭合了，就没有长高的机会了。检查如果没有完全闭合，就抓紧时间锻炼身体，能够助长的运动比如：打篮球、跳高、跳绳、做引体向上、原地往上蹦，记住是双腿跳，可以助跑，也可以跳起来尽量去摸比较高的地方。
  比如你们教室里的日光灯，你现在跳起来可能差20公分，但是你坚持不懈每天跳，总有一天会摸到的，就算摸不到也会逐渐接近的。   因为在你使劲儿往上窜的那一下会会拉动你全身的筋骨，而长不高主要是因为骨骺线过早闭合，骨骼间的压迫和激素水平是主要原因。
  还要必须保证充足的睡眠。饮食营养搭配最好全面，你18岁，肯定还有长高的机会，加油。[收起]

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