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腰椎间盘突出在兰州哪家医院能看好11月份开的腰椎间盘突出，开完刀，术后恢复的不错，可以穿负跟鞋吗，对腰有好处吗！[收起]
能起到一定的作用，但是如果还是继续干体力活的话，作用就不太大了。可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
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