孕期体重长多少才正常？

孕期体重长多少才正常，我好担心自己长得过大啊。[展开]

 孕期体重长多少才正常，我好担心自己长得过大啊。 [收起]

2016-06-16 14:00:35 举报

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2016-06-16 14:00:35

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是需要合理安排饮食的,少食多餐来安排的了,不要摄入太多主食等的了,控制甜食等摄入的了,孕期是一个星期是控制体重增长是不超...[展开]

是需要合理安排饮食的,少食多餐来安排的了,不要摄入太多主食等的了,控制甜食等摄入的了,孕期是一个星期是控制体重增长是不超过1斤体重的了,这个是自己也是需要每天运动量的[收起]

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2016-06-16 14:00:35

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怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都...[展开]

怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难[收起]

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