款***
2015-11-11 14:34:18
卵巢早衰可以在医生的指导下服用相关的药物来进行有效的调理。女性要保养卵巢延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，注意饮...[展开]
卵巢早衰可以在医生的指导下服用相关的药物来进行有效的调理。女性要保养卵巢延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，注意饮食调节，或者按疗程服用麒麟丸也是很好的养巢之法。加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。
女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。[收起]
