A***
2016-05-20 14:02:24
因为你胃口好了,那就多吃些,不然到了夏天热的时候你想吃都吃不下了还有就是因为肠道上残留物太多了,自己在家清肠,早上起来分...[展开]
因为你胃口好了,那就多吃些,不然到了夏天热的时候你想吃都吃不下了还有就是因为肠道上残留物太多了,自己在家清肠,早上起来分着喝10大杯温盐水,有浓度的那种程度,每次喝完一杯做10分钟下蹲运动,上一次厕所再喝第二杯,头天少吃油腻的东西,多吃点粗粮,清单一点儿的。3个月一次,保证以后没这种情况~这种方法还适应精神不振,神经恍惚,胃胀等[收起]