君***
2015-08-02 17:41:33
病情分析:
您好,得了颈椎骨质增生是不用吃药的,首先要在心里想战胜恐惧,颈椎骨质增生没什么可怕的,是可以治愈的。平时...[展开]
病情分析:
您好,得了颈椎骨质增生是不用吃药的,首先要在心里想战胜恐惧,颈椎骨质增生没什么可怕的,是可以治愈的。平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
指导意见:
加强颈部锻炼,做颈椎保健操。以活动颈椎。矫正不良姿势。锻炼最好晨起和长期时间低头工作后进行。动作要轻柔。前后左右都要活动到,并且配合[骨质增生舒'宁'贴]搭配[骨质增生舒'宁'液]调理是比较好的,需要坚持注意保暖。[收起]