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每天500ml牛奶会腹胀吗 一般喝牛奶没有问题?

每天500ml牛奶会腹胀吗 一般喝牛奶没有问题,现在怀孕,开始每天1瓶没问...[展开]
2016-05-02 02:02:25 举报
其他答案
2016-05-02 02:02:25
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不会怎样,每天一斤奶500ml就可以了,牛奶是含钙量很高的食物,不过不当的食用会使其中的钙质浪费,一天中身体吸收的钙含量是有限的,过多食用不妥,况且牛奶属产气食物,如果有便秘的朋友做好适量饮用,以免胃胀气。

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