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2016-02-24 06:44:48
那是因为您的大便很黏稠造成的。如果大便粘稠多是是膳食不合理。合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘。日常...[展开]
那是因为您的大便很黏稠造成的。如果大便粘稠多是是膳食不合理。合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘。日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食。
燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙;香蕉等水果。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等。每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志。 习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘。
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