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宝宝快到4个月了，该添加辅食了，需要添加哪些，怎样添加？ 各位姐妹们，需要你们的帮助 我家宝宝快到4个月了，该到添加辅食的时候了，看了一些关于添加辅食的内容，但感觉不太全面，只好求助各位姐妹们喽。 除了添加1/4个蛋黄，还需要再添加些什么？每天都在什么时间添加？添加蛋黄时怎么能让宝宝更爱吃，蛋黄中加些提味儿的东东呢？能添加鲜榨汁之类的了吗？要再到什么时间再添加米粉之类的？ 还有哪些需要注意的？ 谢谢各位啦！！
其实现在除了吃蛋黄也可以吃稀饭。只是宝宝吃的和我们吃的稀饭不同。我家是买了个小磨子,每天把米先清洗后再浸泡一段时间,然后用磨子碾磨。处理好之后倒入小碗里面放进蒸锅,蒸的时候不用盖锅盖,而且得留意别让碾磨好的米粉沉淀在碗底,得不时的搅拌一下。
如果是冬天的话,可以切一些很碎的姜末在饭里,这样可以御寒抗感冒;现在的话可以把...全部
其实现在除了吃蛋黄也可以吃稀饭。只是宝宝吃的和我们吃的稀饭不同。我家是买了个小磨子,每天把米先清洗后再浸泡一段时间,然后用磨子碾磨。处理好之后倒入小碗里面放进蒸锅,蒸的时候不用盖锅盖,而且得留意别让碾磨好的米粉沉淀在碗底,得不时的搅拌一下。
如果是冬天的话,可以切一些很碎的姜末在饭里,这样可以御寒抗感冒;现在的话可以把虾米碾碎放一些进去。 还有的耐心的爷爷奶奶会用筒骨炖一些清汤,掺入饭里面蒸,很香又很营养。
其实只要本着清淡不油腻,不是那种难消化的食物,不会增加宝宝肠胃负担的食物,我们都给小家伙吃。哦,还有不要给宝宝吃易上火的食物,特别是喝牛奶的小宝贝,那会很容易便秘的。 希望我的回答能帮到你,祝你家的小朋友健康成长~~~~~~~~~~~。收起
1～6个月 * 足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1～2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给。 * 2个月开始喂菜汁、果汁,...全部
1～6个月 * 足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1～2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给。 * 2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2～3汤匙,上下午各喂1次 * 4～5个月,浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴,分2次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次给。 * 4～5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。 * 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次给。
6～12个月 * 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给。 * 煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。 * 稀粥可由稀增至半稠,每天3汤匙,分2次给,逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品, * 如果断奶食品吃得好,可减去1次奶。 7～8个月 * 过渡到整只蛋羹。 * 每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6～7汤匙),加莱泥2～3汤匙,逐渐增至3～4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。 * 给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。 * 母乳(或其他乳品)每天2～3次,必须先喂辅食,然后喂奶。 9～10个月 * 可参考下列程序进食: 上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2～3汤匙,蛋羹半只; 下午——2时喂母奶或配方奶; 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。
* 如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶。 11～12个月 * 可以吃接近大人的食品,如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。 * 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后,每天要保持喝1～2次牛奶。 ……几种不宜添加的辅食 你应该知道的喂养知识 1。 味道的意义 食物吃进口中,人会感觉到它们的味道,它们马上又会转化为体内的一种化学信号,各种消化酶闻讯后便开始分泌,并在胃肠道消化吸收各种营养素。
假如食物鲜美,人吃起来津津有味,肠胃就能提高它们的吸收率,所以,美味的饮食不光好吃,也的确具有促进消化吸收的生理意义。 反过来,当我们消化不良、肠胃功能出现问题时,就会胃口不开,食而无味,不愿多吃,这其实也是人体的自我保护功能在起作用。
2。 婴儿喜欢甜味和鲜味,不喜欢酸味和苦味 宝宝的味觉还未发育成熟,这一生理特点决定了他们更喜欢单纯的味道——甜味和鲜味。这就是宝宝喜欢吃甜食和肉鱼虾的原因。 他们最讨厌酸味和苦味,一吃进口中就立刻吐出来,脸上也会挤眉皱眼露出难看的表情,孩子越小讨厌的程度越明显。
对那些复杂的味道,如酸味、苦味和辣味等香辛调味,需要大脑发展到一定成熟度,孩子才能接受,这往往要到学龄期以后。孩子通过不断品尝、练习,逐渐接受、习惯,甚至喜欢这些味道,也就是说味觉变得复杂化了。
3。 婴儿食品应该是没有咸味的,清淡的 口味是后天的饮食习惯造成的。经常食用咸味重的食物,就会对咸味比较迟钝,变得越吃越咸。摄入盐分过多,对健康不利。在正常情况下,天然食物中的盐分,对我们人体已经足够了,当我们感觉到咸时,就已经摄入了超过需要量的盐分了。
应该尽可能吃得淡一点,婴幼儿更是如此。符合健康标准的婴儿食品几乎是没有咸味的。从小吃惯清淡食物的孩子,长大后,就不会喜欢吃太咸、盐分太多的食品,这将使他终身受益。
社区链接:分享给宝宝添加辅食的经验 毛头现在已经快一岁半了,在这段时间里的喂养上我们有过得意之处,也有过失意之时,所以今天特总结如下,给其它宝贝的妈妈们一点经验之谈。 ……给宝宝添加辅食的8个问题 时间问题: 理论上辅食添加是四个月以上,可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定。
比方说毛头是纯母乳喂养的孩子,那么这类孩子对辅食接受的能力就有可能低于人工喂养的,因为母乳比较容易消化。 ……婴儿不宜过早添加的辅食 辅食添加的原则: 一种种的添加,不要急于求成,通过吃辅食后的大便来分析孩子的消化情况,吸收了一种再添加一种。
如发现拉肚子、过敏或是生病等情况的出现一定要暂停止辅食的添加。 ……宝宝添加辅食的10大原则 辅食添加的注意事项: 1、苹果泥比较好消化,可以早于四个月添加。
四个月后可以添加蛋黄泥,那是因为四个月后宝贝从母乳里自带的铁元素基本上就消耗完了。而蛋黄中含铁量较高,但是值得注意的是,最好把蛋黄和富含维生素C的水果汁放在一起添加,这样有利于铁元素的吸收。 (比方说橙子,弥猴桃等) 2、如果宝贝是天生敏感性体质,并且很爱起湿疹的话,就要尽量推后诸如鱼类、虾类辅食添加的时间。
鱼类里象黄花鱼等蒜掰肉比较适合孩子吃,刺比较少。 3、关于米粉的添加我个人认为最好是四个半月之后,因为当时毛头在将近四个月的时候我们添加了米粉由于调得不是很稀,以至于宝贝五天没拉,并且由于消化不了,而大哭大闹了一天。
先添加水果类的米粉,这类的粉粉相对好消化。 4、在六个月以后就可以为宝贝添加鸡蛋羹了,如果发现过敏的话可以只蒸蛋黄部分,把容易引起过敏的蛋清部分隔离。我家毛头第一次添加蛋黄的时候也出现了过敏现象,小下巴的地方总是红红的,不过一周以后这种现象就消失了。
5、缺锌、缺钙是小儿常见的状况,其实食补也很重要,比方孩子大一些后可以尝试动物的肝脏等,牛奶、虾皮里的含钙量较高。 6、另外一点需要强调的是,四个多月是孩子的口腔期开始需求的时候。
要抓住这个机遇不要阻止孩子用手抓握,鼓励他用手自己抓东西吃,不要怕弄得哪都是脏的,而不让孩子煅炼。 7、每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样。比方说四个月就开始出牙的孩子,由于出牙很早,就比出牙晚的孩子的咀嚼能力强得多,这个家长不用着急。
我家毛头是八个月才出的牙,出了八颗后一直未出。和其它孩子比起来吃得东西就精细得多,因为没有嚼牙得过。后来嚼牙也出来了,自然吃什么都方便了。 8、一般在刚开始添加的时候都是吃什么拉什么(尤其是蔬菜),慢慢就会好的。
市场有种食物调理组可以给孩子买来用,里有专门把蔬菜开得末的工具,很方便的。 。收起
不知宝妈看过小巫的书没有,我比较赞成她的观点哦,宝宝加辅食完全可以等到六个月才开始,之前纯母乳喂养就行。 宝妈给宝加辅食,首先要注意宝宝是否对母乳之外...全部
不知宝妈看过小巫的书没有,我比较赞成她的观点哦,宝宝加辅食完全可以等到六个月才开始,之前纯母乳喂养就行。 宝妈给宝加辅食,首先要注意宝宝是否对母乳之外的东西感兴趣,如果感兴趣了再开始添加。
添加辅食的时候要注意,如果宝宝有湿疹,蛋黄就先不要加,吃蛋黄会加重湿疹。 我给我家宝宝加辅食的时候是先加的苹果,把苹果削皮,用小勺子在苹果表面上刮些苹果泥给她吃,一开始先吃三两勺,观察宝宝的反应,看她是否喜欢这个口味,然后再看看她有没有过敏现象,如果一切都很好,那就第二天逐渐加量,建议辅食要一种一种的加,每加一种要观察一个星期,一个星期之内都没有过敏现象,宝宝一切活动都如常,那就再加一种。
添加水果最好加比较好消化的,面面的哦。比如苹果,猕猴桃之类的。 添加蛋黄最好先从黄豆粒大小开始加,然后到1/4到1/2一点点增加量,增加的速度可以视宝宝的反应而定,并不固定,关键是让宝宝慢慢适应蛋黄的口味。
要注意的是加蛋黄是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,所以加蛋黄的时候不要用米汤之类的把鸡蛋泡成糊状的,直接把蛋黄一点点给宝宝吃就可以了,否则就达不到锻炼的目的了。 关于加米粉,我当时是加过,但总觉得这些东西里面保不齐会有什么添加剂,现在已经不加米粉了,直接喝稀饭了,呵呵。
关于果汁嘛,我也看过不少意见,但不一致,有的赞成,有的不赞成,我是觉得吃水果既能锻炼咀嚼又能补充维生素,一举两得,所以也从没给我家丫头喝过。这个只能是仁者见仁的了。 关键一点,如果宝宝不喜欢某种东西,不要硬给他添加,先换一种过段时间再添加试试,要让他把吃辅食当成一种乐趣而不是负担哦。
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从4～6个月起开始给孩子添加辅食,以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前,但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物,制...全部
从4～6个月起开始给孩子添加辅食,以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前,但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物,制定添加辅食的计划。
同时要遵循这样的原则:从少量到多量,从稀到稠,从细到粗,从一种到多种。添加辅食时一定要在孩子健康、消化功能正常时加,患病时最好暂缓添加,不能随心所欲或急于求成,要遵循科学规律,否则容易引起孩子消化不良、呕吐、腹泻等不良反应。
婴儿在4个月时唾液分泌增加,唾液中的酶开始能消化淀粉类食物。这时,可适当加入一些淀粉食物,如米汤、米粉等。同时补充含铁食物,如蛋黄,从1/8个开始,逐渐增至整个蛋黄。
6个月左右开始出牙并练习咀嚼,可添加烂面片、稀粥、菜泥、果泥等。 另外家长值得注意的是:添加不适合消化的辅食,会造成婴儿的消化功能紊乱,辅食添加过晚,会使婴儿营养缺乏。 同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。
添加的品种由一种到多种,先试一种辅食,过3天至1星期后,如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。 添加的数量由少量到多量,待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量,以免引起消化功能紊乱。
食物的制作应精细、从流质开始,逐步过渡到半流,再逐步到固体食物,让婴儿有个适应过程。 此外辅食添加的时间,最好在吃奶以前,在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。
还应注意食品的卫生,以免发生腹泻。收起
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