糖尿病与高血压怎样预防与治？

    怎样预防糖尿病？

糖尿病的血糖控制与生活方式密切相关，建议糖尿病患者在生活中，注意以下几个方面：
　　注意饮食
　　饮食调节对于糖尿病人最为重要。工作繁忙，应酬多的糖尿病人最容易出问题，因此，糖尿病人必须解决好这个问题，尽量减少应酬性宴会。
  
　　按时服药
　　降糖药一定要带在身边，并准时按量应用。  对于应用胰岛素的病人，不能因其他疾病出现时随意减少或中止胰岛素的治疗，应尽快找医生处理，调整胰岛素用量。最好能购置一台血糖测量仪，经常自测血糖可使降糖药应用得更准确、合理。
  
　　注意休息
　　过度劳累或长期精神紧张，可引起血糖增高，因此，必须保障足够的睡眠，中午要有午休。  
　　适当运动
　　运动可增加机体对葡萄糖的利用，是治疗糖尿病的方法之一。
  糖尿病人再忙也要坚持每天锻炼20分钟，运动强度不宜过大，以散步、慢跑、打拳、羽毛球和乒乓球等项目为宜。
　　重视感染
　　即便是感冒、小疖肿、小外伤(特别是足部)也不放过，一定要认真治疗直到痊愈。
    因为糖尿病患者的感染比一般人不宜治愈，还会加重病情，甚至诱发酮症酸中毒。

关于糖尿病如何治疗呢？

糖尿病的治疗不是一两片药可以解决的，用三阶段修复胰岛细胞 全面康复糖尿病。
  

   第一阶段：修复期 活性物迅速纠正人体自身免疫系统紊乱，激活休眠受体，增加受体敏感性和亲和力，让所有受体都积极有效地发挥作用，使药物活性物修复受损β细胞，使胰岛素分泌正常,浑身乏力，失眠等症状明显减轻或消失，精力逐渐恢复。
    大多数患者血糖可达到正常值，一般病态基本消失。
   第二阶段：强化期 由于胰岛功能改善，胰岛素利用率被大提高。体内细胞有机会得到全面修复，胰岛素的贮备功能和生产功能得到全面恢复，使胰岛素与受体结合转入正常状态。
  大部分患者病情基本消失 ，全身机能已经有效地协调，糖代谢紊乱已被纠正。   
   第三阶段：巩固期 通过两阶段整体治疗，患者受体功能调整已至正常状态。98%的患者可以减少药量，血糖亦可达到正常值,并发症消失，胰岛功能已正常化，内分泌系统功能恢复 可以微量服用或停药。
  

愿身体健健康康。。。

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