孕晚期可以做哪些运动有帮助顺产生宝宝的,最近生过宝宝的妈妈跟我分享一下?[展开]
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你好,可以每天爬爬楼梯拖拖地,散散步,这些都是可以加快生产速度的,我那时候到了孕晚期最后一个月每天爬楼梯十分钟早晚各一次,常抹桌拖地,到生的时候阵痛四五个小时进产房20分钟就生了,也不知道是不是因为运动的原因,喔最后一个月我还常吃些活血的食物。煲汤水也加了些活血的药材。
孕晚期可以做哪些运动有帮助顺产生
孕晚期了,那么想顺产生宝宝的话,
孕晚期血压高,本来一直希望能选择
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孕晚期哪些运动适合孕妈妈
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孕晚期孕妇可以做什么运动能帮助顺
孕晚期的孕妇每天至少运动多久才可
适合孕晚期准妈妈的运动是什么?
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