怎样做到生活有敎养？

     在日常生活中，人们喜欢同有教养的人相处，而对缺乏教养的人则投之以鄙夷 的眼色，不论她长得多么标致艳丽。美感只会从教养的仪态中产生。 一些心理学家和社会学家提出了注意教养的十条建议: 1。
   具有较高层次的清洁观和打扮美学。穿衣戴帽要整洁大方，服饰同自己的 身份、身材相符，给人以一种和谐美。  邋邋遢遢，使人看了不舒服;油头粉面，也会 给人油滑轻浮的印象;化妆过浓，也会失去原有的灵气。
  同时还要照顾群体的习 惯。譬如你到同学家作客，穿的衣服十分考究，比新娘还要显眼，那就过分了。假 如你出席别人的婚礼，穿戴太马虎，那也不妥当，以自然、清爽为好。 2。 出入公共场所和社交场合，言行举止要合乎文明礼貌的规范，不要不拘小 节。
    例如，人家谈兴正浓，讨论正烈，你不管三七二十一，硬插进去，打断别人的话， 就失礼了。听别人讲话，二郎腿跷跷，眼神不集中，毫无反应，也是不尊重人的表 现。到陌生的地方去，不要东张西望，更不要随便翻阅人家的东西。
  遇到非礼行 为，不要太费口舌，更不要以牙还牙。至于说话带有脏字眼，那就更不好了，往往会 使人同丑恶联系起来。   3•对别人能够体谅。要能学人之长，也能补人之短，不当众揭人短处，或讲别 人忌讳的事情。
  敢于说别人好话，不背后议论别人。当面拿别人的弱点来取笑，非 但不道德，反而证明自己人格低下。 3。 待人接物恰到好处，不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝，做出一副讨好、巴结 的样子。  不亢，就是不自傲，不以老大自居，不盛气凌人。
  不论同谁交往，也不论对 方地位高低，资历深浅、条件优劣、学识博浅，都奉守不卑不亢、热情谦让、有礼有理 的准则。 4。 对自己有切实的认识，不懂不要装懂。世界上没有万事通，人不可能什么事 都懂。
  知之为知之，知一点就知一点，不知为不知，不要知一点说成知一片，不要不 知强为知。  被人贻笑的总是那些天花乱坠瞎吹一气的人。 5。 信守诺言，遵守时间。不随意承诺，答应了的一定办到；自己没有把握的事 情，即使碍于面子不便当面回绝，话里也要留有可能办不到的意思。
  为了奉承别 人，把明明办不到的事情包揽下来，会弄巧成拙，失去信任。另外，赴约、开会，都要 准时到达，让人家等你，是极大的不礼貌。   6。 不要做“包打听”，传播小道消息。
  不该自己知道的事情不要去问，多嘴多 舌，旁敲侧击，常会引起别人反感。尤其是不要问别人难以启齿的隐私。别人告诉 了自己的私事，不要凭此作材料，充当小广播，否则别人不会对你说真心话、知心话。 7。
   拜访、打扰别人要适可而止，拜访要讲究礼仪，有准备，尽可能约定好。  即使 有事打扰别人，也要事先衡量有否可能，一旦事情办完，要立即抽身离开，不要老是 没完，让别人无端地陪伴你。
   8。 不要太敏感。有些话，对方出于无心，你过分敏感了，就显出性格的多疑与 偏狭。有些事情，对方不是这个意思，你却想入非非。古人说:“君子坦荡荡”，对有 些事情，不必过于认真，样样都去琢磨一个究竟，会使自己烦恼，小事“糊涂”一点 好。
    过于敏感，容易造成自我挫败。 9。 不做有失风度的事。注意小事上的规矩和礼仪。有些人吃东西喜欢舔手指 上的沾物，看书习惯于用手指粘唾液翻纸;有些人麻烦了别人不懂得道谢;说了对 不起别人的话不懂得致歉;有些人借了别人的东西常常忘记归还;对于别人的隐私 乐于传播;有些人当众抠鼻子，脱鞋子，挖耳朵;有些人对异性表示出过分的倾心， 动作太轻浮，诸如此类都是有失教养和风度的，应当克服。
     要做到有教养，不仅是一个认识问题，而且是一个实践问题。从小事做起，从 现在做起，从周围做起，从自身做起，才是有教养的开端。