怀孕了可以吃钙片吗?什么时候吃最好[展开]
怀孕了可以吃钙片吗?什么时候吃最好[收起]
孕初三个月补叶酸就可以了.孕五月开始补钙片.一天一片.可以一直补到生产的时候.平时多喝水对身体好.祝好孕
怀孕前3个月就要补充叶酸和钙片,钙片要吃到孕中期,孕晚期就别吃钙片了。孕妇奶粉可以从怀孕初期一直喝到哺乳期的,这样喝了宝...[展开]
怀孕前3个月就要补充叶酸和钙片,钙片要吃到孕中期,孕晚期就别吃钙片了。孕妇奶粉可以从怀孕初期一直喝到哺乳期的,这样喝了宝宝的营养就会足够的。哺乳期喝可以帮助下奶的,提高奶水的质量。[收起]
可以吃的,适当的吃就好了,也不能吃太多,
4个月开始可以补钙了,个人觉得钙片不要多吃,食补比较好,多喝牛奶,酸奶,还有虾皮,补钙的良方哦
怀孕了如果缺钙的话,是要吃钙片的,在四五个月的时候吃最好。
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