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慢跑前的准备动作有哪些呢?

慢跑前的准备动作有哪些呢?[展开]
2017-02-07 09:19:31 举报
其他答案
2017-02-07 09:19:31
举报23 评论
慢跑前的准备动作站立,双手叉腰,交替活动踝关节,大约5-10分钟

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