成人的正常血压是高压;140-90,低压：60-90.您现在的血压低压偏高，你可以每天测量不同时段血压至少3次，连续测三天取平均值，看你的血压情况。低压偏高往往与饮食肥胖有关系。首先要改变生活习惯，要低盐低脂饮食，戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。若控制无效，可在医生指导下用药。
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