怀孕初期能吃菠菜嘛?才是初期时候了,最近有些上火,自己很喜欢吃菠菜的。[展开]
怀孕初期能吃菠菜嘛?才是初期时候了,最近有些上火,自己很喜欢吃菠菜的。[收起]
可以适当的吃一点不过不要吃的太多了,菠菜一般小虫都不知道!
孕妇吃菠菜不能过多,虽然菠菜含有丰富的叶酸和其他营养物质,但是菠菜中含有大量草酸,草酸能严重影响钙和锌的吸收,吃前先用开...[展开]
孕妇吃菠菜不能过多,虽然菠菜含有丰富的叶酸和其他营养物质,但是菠菜中含有大量草酸,草酸能严重影响钙和锌的吸收,吃前先用开水焯一下,去除草酸[收起]
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