怀孕补钙怀孕几个月补钙？

怀孕补钙怀孕几个月补钙？除了要补钙以为还需要补DHA吗？[展开]

 怀孕补钙怀孕几个月补钙？除了要补钙以为还需要补DHA吗？[收起]

2016-09-30 14:00:55 举报

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匿名

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2016-09-30 14:00:55

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一般是从四五个月就可以开始补钙的了

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2016-09-30 14:00:55

28 评论

一般如果平时饮食比较均衡没有缺少钙质的话可以从食物中摄取钙质的,像海带、紫菜、豆腐、豆浆、牛奶、虾皮这些都是含钙比较丰富...[展开]

一般如果平时饮食比较均衡没有缺少钙质的话可以从食物中摄取钙质的,像海带、紫菜、豆腐、豆浆、牛奶、虾皮这些都是含钙比较丰富的食物,每天补充一些就可以满足孕期所需要的钙质的,如果有缺钙的症状可以在怀孕15周的时候开始补充钙片。[收起]

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