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乒乓球培训月卡:单月 280元/月 当月内有效 (当月第一周缴清学费)教学训练内容:1、柔韧性的练习:(1)两臂的平...[展开]
乒乓球培训月卡:单月 280元/月 当月内有效 (当月第一周缴清学费)教学训练内容:1、柔韧性的练习:(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。[收起]
乒乓球培训一年的话至少3000,还不包括买道服,护具等武的比对认识文,精神文明(的来源与过程);武,物质文明(的来源与过...[展开]
乒乓球培训一年的话至少3000,还不包括买道服,护具等武的比对认识文,精神文明(的来源与过程);武,物质文明(的来源与过程)。文化,精神文明的保障和导向;武化,物质文明的保障和导向。武术文化,消停战事技术应用上的渗透、导向。[收起]
我们这里乒乓球培训的,一周两三次,一次一小时半,每次50元协调性练习:(1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。...[展开]
我们这里乒乓球培训的,一周两三次,一次一小时半,每次50元协调性练习:(1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。3、速度、灵敏练习:(1)半高抬腿小步跑、下压式高抬腿跑、车轮跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种K速反应练习。(5)30米、60米计时跑。[收起]
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团体赛时是5局3胜制,这是为了减少整场比赛的时间; 而在单打赛时则为...
乒乓球对我国的体育事业有着功不可莫的巨大贡献,是世界都了解中国在这个领...
楼主你的问题我来回答 1.先说说你的技术。左手横板,恰好我也是横板,弧...
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