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产后新妈妈要补充多少钙?

产后新妈妈要补充多少钙?
2018-12-13 20:42:53 举报
其他答案
2018-12-13 21:51:53
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因为泌乳,使哺乳母亲每日消耗 300毫克的钙,如果膳食中钙的供应 不足,势必动用母体骨骼组织中钙的贮备。这样会造成哺乳母亲因缺钙而 患骨质疏松症,会出现肌肉无力、腰 酸腿痛、牙齿松动、骨质软化变形等 症状。

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