安***
2016-12-11 16:28:39
远离这些有损身体的食物要想生一个健康聪明的宝宝，从现在起，要注意管住你的嘴巴了。(1)应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂 的食品。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。 (2)避免吃含咖啡因的食品。准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以 及其他含咖啡因的饮料和食品。 某些国外专家研究后认为，咖啡因作为...[展开]
远离这些有损身体的食物要想生一个健康聪明的宝宝，从现在起，要注意管住你的嘴巴了。(1)应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂 的食品。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
(2)避免吃含咖啡因的食品。准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以 及其他含咖啡因的饮料和食品。 某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种 能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素 的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
(3)避免吃腌溃食品。这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等, 对身体很不利。(4)慎服中药。中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉， 而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药服用。
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