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例假?月经来我应该吃什么?

例假?月经来我应该吃什么,不应该吃什么。[展开]
2016-09-22 21:40:29 举报
其他答案
2016-09-22 21:40:29
举报34 评论
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

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