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2016-03-08 18:21:31
由于生理上的原因，产妇产后排尿，尤其是第一次排尿，不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿，容易造成精神紧张，解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视，否则会引起小便不畅甚至尿潴留。 最好的方法是产后6-8小时主动排尿，不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松，由于这时产妇要完全卧床休息，也可在床上解小便。 当然，无特殊情况也可以...[展开]
由于生理上的原因，产妇产后排尿，尤其是第一次排尿，不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿，容易造成精神紧张，解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视，否则会引起小便不畅甚至尿潴留。
最好的方法是产后6-8小时主动排尿，不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松，由于这时产妇要完全卧床休息，也可在床上解小便。 当然，无特殊情况也可以起床或如厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹部就会有尿意。
大多数产妇，通过这样的方法是可以顺利地进行第一次排尿的，以后则会更顺利。
生产后，第一次大便也很重要。应该多喝水、吃稀饭、喝面条汤，防止便秘的发生。不要吃火气太大的食物，特别对于做过会阴侧切的产妇，本来就使不上劲，再加上便秘，结果十分痛苦，甚至影响伤口的愈合。
一旦发生便秘，乸个要着急，可多吃些蔬菜、水果，再多喝些水，能使粪便软化，而易于排出。也可采取食疗法，润肠通便，如睡前喝一小杯蜂蜜水，每天早晨空腹吃香蕉l一2根，每晚空腹吃苹果1-2个，或每天饮果汁，三餐吃稀饭，均可缓解便秘。
必要时，可在医生指导下服用果导片或使用甘油栓、开塞露等。[收起]
