外***
2007-06-20 23:25:41
人到中老年,寻求有效的抗衰药物,延年益寿,提高生活质量,是老人及其子女们共同追求的愿望。随着人们生活水平的提高与...[展开]
人到中老年,寻求有效的抗衰药物,延年益寿,提高生活质量,是老人及其子女们共同追求的愿望。随着人们生活水平的提高与医学的发展,这已不是可望而不可及的事了。在日常生活中,人们只要有针对性地合理应用,使这些补益药能更好地发挥效能,就能达到目的。
提高性功能,改善生理代谢的中药主要有人参、何首乌、地黄、鹿茸、胎盘、刺五加等,这类药物可以不同程度地提高老年人的性功能,改善全身代谢,使老年人生理代谢旺盛,对外界应激能力提高。
具有抗衰防病作用的中药主要有人参、白术、黄芪、山药、鹿茸、当归、泽泻、蜂蜜、此类药物含有大量对老人有益的微量元素,有较好的抗衰防老的功效。
可增进智力的中药主要有何首乌、菟丝子、杜仲、枸杞子、核桃肉、灵芝,此类药物均属补肾药,有填精、补髓、充脑的作用,可改善脑功能。
能增强免疫功能的中药有当归、黄芪、三七、蒲黄、淮山药、黄精、玉竹等,此类药物均能增强机体免疫功能,提高机体免疫力。
能清除体内"自由基"的中药主要有女贞子、灵芝、党参、人参等。人体产生的自由基越多,人越易衰老,而上述中药,均能起到清除自由基的作用,故可抗老防衰。
老年人可根据自身状况,并结合医生的建议,按照合理、适当的进补方式坚持服用相应的中药,便可达到抗病防衰、延年益寿的目的。
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