慢性咽炎如何用中药调理

    我认识一位慢性咽炎的朋友,她吃了很多中药都没管用。我说还是慢慢养,平时注意保养也很关键,重要
慢性咽炎的自我治疗法 

慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。
  病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。  全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。
  主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。 

●方法有： 

1．保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。
    居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
   

2．进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。  如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
  忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 

3．气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。
    每日练2—3次，每次15—30分钟。 

■慢性咽炎的食疗方法 

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。
  中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。  下列几方，可供参考选用。 
麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。
  有滋阴益肾、生津止渴之功效。 
无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。 
鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。
    有滋阴清热、止咳化痰等功效。 
百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。 

■慢性咽炎的注意事项 

1、注意足够的休息，避免熬夜。
   
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。   
3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。 
4、尽量少说话。 
5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。
   
6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。 

■西瓜皮茶治咽喉炎 

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。  取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。
  可治咽喉炎。 

■舌根运动法治咽喉炎 

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
     

■含生大蒜治咽喉炎 

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
  以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。   

■按摩治咽喉炎 

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。
  2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。 

■核桃治咽喉炎 

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。  核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。
  可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 

巧用药茶疗慢性咽炎 

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。
    外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。
   
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。  这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。
  但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。 
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。  治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。
  经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列十则药茶方可供选用。 

【罗汉果茶】 
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。
  主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。  《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
  ” 

【橄榄茶】 
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 

【大海生地茶】 
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。
    上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
  对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。   

【橄揽海蜜茶】 
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。
  每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 

【二绿女贞茶】 
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。  先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。
  每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。 

【桑菊杏仁茶】 
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
    功能清热疏风，化痰利咽。 

【双根大海茶】 
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
  有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。   

【马鞭草绿豆蜜茶】 
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。
  每日1剂，分2次服，连服数日。   

【清音茶】 
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 

【山楂利咽茶】 
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。
  使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。  功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。[收起]

    
慢性咽炎

类  别：耳鼻喉科

概  述：
慢性咽炎(耳鼻喉科)是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。 本病是咽部的常见病，多发生于中年人。
  有时病程很长，症状顽固，不易治愈。

症状表现：
1。有咽部不适、异物、发痒、灼热、乾燥和堵塞等感觉，有刺激性咳嗽，咽反射敏感，易作呕。   
2。临床分型和检查所见 
(１)慢性单纯性咽炎：咽粘膜呈暗红色，小血管扩张，咽后壁可见散在淋巴滤泡，有时附有少量粘液。
   
(２)慢性肥厚性咽炎：咽粘膜增厚，色暗红，咽后壁淋巴滤泡增生，呈颗粒状突起或互相融合成斑。咽侧索增厚，腭弓及软腭边缘肥厚。 
(３)萎缩性咽炎：咽粘膜乾燥，变薄和发亮，有粘稠分泌物和痂皮附着，常为萎缩性鼻炎向下蔓延所致。
      

诊断依据：
1。有急性咽炎反复发作史。 
2。根据症状和检查所见。

治  疗：
治疗原则 
1。病因治疗。 2。局部治疗。
  
   3。全身治疗。 

用药原则 
1。一般情况，以局部用药为主。 2。对于顽固病例，配以全身用药及物理疗法。

预防常识：
    戒除烟酒，增强体质，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症。[收起]