晚上入睡困难失眠的人,早上一定要按时起床,即使很困倦也要按时起床,中午的午...[展开]
晚上入睡困难失眠的人,早上一定要按时起床,即使很困倦也要按时起床,中午的午睡也不能太久。可是我由于晚上入睡困难晚间的睡眠太少,所以早上太困倦了,闹钟响了也困得起不来怎么办?中午的午睡容易睡多也困得起不来怎么办?[收起]
那你为什么早上要早起,那岂不是虐待自己~~~
困得起不来怎么办?晚上入睡困难失
早上和中午困得起不来怎么办?晚上
失眠人的早上和中午我晚上失眠,主
按时起床晚上入睡困难失眠的人,早
失眠怎么办?晚上十点多睡觉,到凌
按时定点6点起床晚上失眠的人,中
失眠多梦、入睡困难、易醒、头晕、
是失眠吗?我有时早晨在1-3点钟
我有入睡困难失眠的症状,晚上有时
失眠治疗的有效单偏方晚入睡困难。
晚上因入睡困难而失眠的人晚上因入
中老年人早醒怎么办?我妈50多,
入睡困难我现在入睡很困难,不能有
晚上睡得不好,一般躺来要几个钟头
宝宝入睡难,怎么办?宝宝才40多
每天早上是否都应该按时起床我一般
晚上入睡困难怎么办?入睡困难,有
补觉?晚上因入睡困难而失眠的人,
早醒失眠怎么办啊?我前段时间都是
我有入睡困难失眠的症状,晚上经常
你们几点睡觉,睡多久?困的时候,
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