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女生13岁身高154体重95斤正常?

女生13岁身高154体重95斤正常吗[展开]
2017-03-17 22:12:39 举报
其他答案
2017-03-17 22:12:39
举报70 评论
您好,根据您的身高来计算您的标准体重为45公斤,你稍微重了5斤,但还是正常范围。    建议不用控制饮食,但是要每天坚持运动来瘦身,记住要出汗后还要坚持30分钟以上,这样后面的30分钟消耗的才是身体的脂肪,才可以达到瘦身的效果。

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