孕妇怀孕三个月,胃胀难受,咯气,怎么办[展开]
可适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,多喝点玉米面粥,消化还,适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。
不要随意在粥中添加辅料,适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。 胃疼症状相对较重的情况下,用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
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考虑是有早孕反应引起的可能,建议: 1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应. 2.要保证充足的睡眠及休息. 3.保持...[展开]