中风中医康复 怎样康复呢？

患者应多以谷物为主，多吃一些新鲜的蔬菜，和水果来控制血压。多宜清淡为主，少吃糖类食品，而且盐量的摄入也要严格控制，这样既能保持身体内所需的营养，而且还能对病症有着很好的控制。

意见建议：在日常生活中，患者要控制好血压，重视防寒保暖，合理调整饮食，加强锻炼，保障睡眠，以免病情再次发作。[收起]

对于日常的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮通风；衣着要宽松，不宜过冷或过热；对某些习惯及爱好，只要不防碍康复，不影响心身健康，应尽量予以保留，瘫痪肢体的手指关节应多练习伸展、屈曲等；也可作肢体按摩。[收起]