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2016-11-25 14:49:01
婴儿的良好进食习惯关系到婴儿的进食量和身体的健康。幼儿期的一些不良进食习惯往往是从小养成的,因此我们要从婴儿期培养良好的进食习惯。 具体做法要注意以下几点:
(1)注意培养孩子对食物的兴趣和好感,引起孩子旺盛的食欲,这样有助于消化腺分泌消化液,使食物得到良好消化。 在吃饭前或喂奶前,要让婴儿看着食物,并对他亲切说话...[展开]
婴儿的良好进食习惯关系到婴儿的进食量和身体的健康。幼儿期的一些不良进食习惯往往是从小养成的,因此我们要从婴儿期培养良好的进食习惯。 具体做法要注意以下几点:
(1)注意培养孩子对食物的兴趣和好感,引起孩子旺盛的食欲,这样有助于消化腺分泌消化液,使食物得到良好消化。
在吃饭前或喂奶前,要让婴儿看着食物,并对他亲切说话,吸引他去吃。 (2)培养爱整洁习惯,饭前洗净手、脸,围上围嘴,桌面也要干净。
(3)训练孩子自己握奶瓶喝水、喝奶,自己用手拿饼干吃。
不要让婴儿用手抓饭、菜吃。 (4)训练正确握匙姿势和用匙盛饭,这为1岁后自己吃饭打基础。
(5)吃饭时要安静,大人不要逗孩子大笑或哭闹,这样容易把食物吸进气管。
不要边玩边吃,也不要边看电视边吃。
(6)不挑食,饭、菜、鱼、肉都吃,干稀都吃,鼓励婴儿多咀嚼。 (7)饭前不吃零食,尤其不要吃巧克力等甜食,以免影响食欲。
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