老人脚后跟疼痛是怎么回事？

    应该足跟骨刺或者足底筋膜炎二处病症都通过使用足弓平衡垫来进行矫正改善。
    骨刺成因:简单来说骨头与软组织接触地方长期承受过大压力、拉力和损伤促使骨骼出现退化性改变而样骨骼退化性改变则导致骨质增生故骨刺与身体过度活动、运动、年龄有直接关系研究证明活动或适当运动常常使关节部位骨骼及软组织过度损耗引发关节受力平衡而导致生骨刺同样情况老年人关节经过长期慢性损耗使关节骨质与软组织出现断轻度损伤类损伤身体故会作出修补而身体对类损耗性受伤修补结只会形成骨刺生长除脊椎外膝关节及脚底都常发生骨刺部位些关节站立时每都要担负50%身体重量大约六十磅特别当走路时脚抬起另脚着地时全身重量都放着地脚上加上着地时冲力每每体重三倍大约四百磅左右冲力集于每关节上加上患者脚部有扁平足现象膝关节及脚底所承受拉力及创伤便会倍增十分容易导致骨质增生预防骨刺方面要避免长期过度剧烈运动和活动减少关节、软骨受伤避免过度韧带和软组织牵拉同时要防止关节退化每天要做适当运动因关节软骨营养来自于关节液而关节液只有靠挤压才能关节内循环流动供应营养给关节内软组织促进软组织新陈代谢减轻关节软骨退化修补软组织损伤当发现患上骨刺时亦无须过分恐慌只要有适当治疗减轻骨刺所带来痛楚;针对地改变平日生活上习惯改变了身体良力学运用模式及机制;调整出现错位关节改善身体力学机能及神经系统协调与健康状态;注意平日饮食及营养吸收好等身体有足够养料对日常损伤进行适当修补样减慢骨刺增长更把骨刺出现时间延迟足底筋膜从五根趾头脚根部由结实织维形成膜膜形成和脚弓部位纵弧度有关因负担过度而形成炎症足跟筋膜炎由于足部骨髋排列产生病变使足部行走或跑步姿势当导致脚骨或足部筋腱等软骨组织受过度压力所引起尤其早晨起床刚下床脚接触地面时疼痛更明显走几步路足底疼痛反而慢慢减轻同样情形也见于久坐之足底筋膜炎原因造成1、简单说足底筋膜长期过度紧张原因疼痛部位我们每天日常生活活动定期要使用部位?脚底2、疾病也好发每天需长时间站着或走路、跑跳等同工作或职业人例老师、理发美容业、工厂作业员、军人、田径及球类运动员、外科医师等3、其像足部步态有过度内旋动作、肥胖而体重过重易引起足部筋膜过度负担、足底脂肪垫退化缓冲吸震能力降低、关节炎、外伤、粘液囊炎、神经瘤、过度跑步和跳跃等运动或穿着高跟鞋使脚承受当压力等皆有能造成脚底筋膜发炎足底筋膜炎有哪些症状1、跟痛多慢性损伤性疾病所足部肿胀明显外表也红热有时脚底跟骨内侧结节处有明显压痛有时疼痛沿脚底趾腱膜向前足部脚趾放射走平路面或踩碎石路时会产生剧痛2、着地时脚跟底部内侧有刺痛感站着时容易觉得脚底酸痛、疲劳而且有发热现象尤其早晨起床着地第步或久坐站起第步脚跟和指尖会感觉疼痛而疼痛感渐缓行走距离长刺痛感又再度发生足跟疼痛较严重病患甚至休息或夜间时也会疼痛又称静止痛3、足底筋膜炎症状特征拨、弯动脚趾头时会造成疼痛感增加跑步和跳跃等运动会造成越来越痛症状。[收起]

    （1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎
           （7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。
  足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
    治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
     以上是对“老年人脚后跟疼是怎么一回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！。[收起]

          足跟痛一般是中老年人常出现的足跟疾病，多因为肝肾虚弱、血热、骨质老化，外伤和感受寒湿有关。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。
  
     在治疗经验上一般是开一些止痛消炎炎，但只能缓解症状，不能根本解决足跟痛，针灸、理疗同时只是缓解作用。  
     中医在研究治疗足跟痛上已经有很大的成果，中医膏药疗法临床验证治愈很多患者，足根痛安"慷"膏外敷方便快捷安全、没有副作用的，药力持久、渗入皮肤，消炎镇痛，消除无菌炎症，达到治愈目的。
  需要日常保健,注意休息。[收起]

问题分析： 你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。意见建议：所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。[收起]

    从西医理论来讲脚后跟痛的病因基本分为以下三种情况： 一、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不 一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
     二、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
   三、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。  临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。
  也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。 可采用封闭疗法，但容易对局部组织造成伤害；可采用手术疗法，但容易因手术操作不当引发关节有菌性感染，而加重病情。
    赵氏养生贴是外敷疗法，能够有效避免封闭疗法和手术疗法的弊端，不损伤足部组织，不造成继发感染，安全可靠。[收起]