人体温度的变化有哪些规律？

排卵试纸每天应该测两次比较准，而且晚上临睡之前测比较好，一般排卵期温度变化和之前相差3~5度，从排卵期那一天开始温度会一直持续着，直到下次大姨妈那一天温度才会降下来，一次排卵不代表你就怎么样，多观察几个月，才能找到规律，要宝宝不能急，平常心更容易使排卵期规律化~[收起]

正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化.这种体温变化与排卵有关.在正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后升高.这是因为,当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢,导致基础体温升高,并一直持续到下次月经来潮前才开始下降.下一个月经周期的基础体温又重复上述...这种变化.[收起]

发烧是很多疾病都会有的症状，一定要把引起发烧的病治好了，烧才能真正的退下来。如果还有咳嗽、流鼻涕等感冒症状，需要用双扑伪麻分散片、小儿氨酚黄那敏颗粒等感冒药治疗。体温在三十八点五度以上时，可用美林或泰诺林退烧治疗；体温在三十八点五度以下时，或勤些用温水擦浴以降温，或用兵兵退热贴敷额以降温能起到退热护脑的作用。[收起]

    我们知道,人体的体温是比较恒定的,但也非一成不变,它在正常范围内,受着多种因素的影响,有一定正常的波动范围。正常人上、下午温度相比较,一般下午比上午高0．17℃（腋窝温）和0．12℃（口腔温）,但也有下午比上午体温低者。
    又如昼夜的变化,昼夜间体温可有周期性变化,一昼夜之间,在清晨0～4时最低,从7～9时急剧上升,以后则缓慢上升,至17～19时达最高值,继而下降,至23～24是达稳定值。  一日间体温可有三个高峰,第一、二个高峰分别出现于早、午饭后一小时左右,第三个高峰在下午5时以后。
  其中以第三个高峰值最高。[收起]

    生理学家研究认为,30℃左右是人体感觉最佳的环境温度,也是最接近人皮肤的温度。  33℃——汗腺开始启动   在这种温度下工作2至3小时,人体“空调”——汗腺就开始启动,通过微微出汗散发蓄积的体温。
  
    35℃——散热机制立即启动   此时,浅静脉扩张,皮肤冒汗,心跳加快,血液循环加速。  对个别年老体弱散热不良者,需要配合局部降温,或启动室内空调降低人体温度。  36℃——一级警报   在这个温度中,人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”,每天要排出汗液和钠、维生素及其他矿物质,血容量也随之减少。[收起]