食疗法 ①牛筋200克，续断15克，黄芪15克，鸡血藤15克，洗净切片，加水，用武火烧沸，再用文火炖煮至牛筋熟烂为度，去渣加调料。有补气血，壮筋骨之效。②螃蟹50克，洗净捣烂，热黄酒50克，冲入滤汁服，也可外敷。
③牛骨髓150克．面粉500克(炒香)，鸡蛋壳100克(烩焙干，研末)，黑芝麻250克(炒香)，砂糖250克(研细)，共和匀。 每日2匙开水冲调服。用于肾虚肢体畏冷者。④菠菜200克，洗净，开水烫熟，沥干切细，加炒香芝麻5克，盐、味精、糖、麻.....[展开]
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