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晚上腰酸是怎么回事

白天腰没有什么感觉,晚上到后半夜腰部就不舒服,翻来覆去睡不找,起来活动一下...[展开]
2007-03-28 14:24:43 举报
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     方子一:白茯苓30克、山药(干)30克、芡实30克、蕙苡仁30克、排骨数段。

  制法与服法:将排骨洗净待用、中药材洗净后,加适量水煎煮半小时,再放入排骨共同煎煮至熟后,加适量调料即可食用。
  适宜经常食用。   功用:健脾益气,补肾填精。   方子二:白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、红枣6枚、干银耳15克。     制法与服法:干银耳用清水发泡,洗净捞出。
  将莲子、茯苓、远志一起放入砂锅.....[展开]
2007-03-29 17:57:16 0 评论

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