如果是每天都这样，是你的床有问题，床过硬，或过软都会使身体不舒服，人入睡以后，身体非常放松，假如床过硬，你的身体和床接触的一面可能某处高，另一处低，但是床面是平的，这样身体受到自身重力的影响，腰椎会顺势弯曲，腰椎长时间处于这样的状态会疲劳的。所以醒来感到腰痛。 睡过软的床也是一样的道路里，可能比睡硬还要厉害。 如果偶尔一次腰痛，可能受到风寒，起床后揉一揉，贴贴膏药就好了。
腰痛其实就是肾虚的表现~ 可以试试山药薏米芡实粥~ 另外有很多治疗肾虚的办法，你参考一下 中药补肾法：一般肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用金匮肾气丸 食疗补...[展开]
对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
我告诉你的答案可能会让你失望,口腔疾患要看什么病的,所以真正能管用的药...
是的,你可以去找心理医生或者催眠师 如果再严重起来的话,要去医院...
