蓝***
2007-03-13 14:50:21
1。首先你要战胜自己这种焦虑,恐惧,忧郁的情绪,患病期间心理上处于紧张,焦虑状态可导致体内病理心理变化,促进病情...[展开]
1。首先你要战胜自己这种焦虑,恐惧,忧郁的情绪,患病期间心理上处于紧张,焦虑状态可导致体内病理心理变化,促进病情发展。
2。眼部保护:减少用眼和户外活动,外出时戴墨镜保护,同时适当用一些营养眼药水,每日滴数次,以防引起暴露性眼炎。
3。可用生姜末局部敷贴于面瘫侧,每日半小时,温湿毛巾热敷面部,每日可进行2-3次,以改善面部血液循环。 注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风。
4。自助训练:面部肌肉的功能训练应尽早开始,为防止麻痹肌的萎缩及促进康复。
A表情动作训练:对着镜子进行皱额,闭眼,吹口哨,示齿等运动,训练时按体操节奏进行,每个动作做二八拍或四八拍,每日进行2-3次。B自我按摩:按照健侧肌运动方向按摩患侧,按摩时用力应柔软,适度,持续,部位准确,每日早晚各进行1次。
5。配合物理治疗:直流感应电可刺激麻痹的肌肉收缩,改善血液循环,刺激血管运动神经,防止麻痹肌萎缩。超短波无热量治疗可消除神经炎症,对面神经康复有效。
康复训练非常重要,一定要学会,并坚持自我锻炼。
祝你早日康复!
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