平时一般睡觉多长时间为最正常呢？[展开]
平时一般睡觉多长时间为最正常呢？[收起]
7个小时是最好的 “8小时睡眠”是人们普遍认同的健康之道，但日本一项10万人参加、历时10年的大规模跟踪调查表明，每天睡7小时的人最长寿。日本名古屋大学副教授玉腰晓子等人在最新一期美国睡眠协会会刊上撰文说，不论男女，每天睡7小时最合适，睡得越多死亡率越高，睡得越少死亡率也越高。
一般成年人睡７个小时就算正常的．
人一天到底需要睡眠多长时间为好？
四个月宝宝每天睡眠多长时间正常？
未满月的婴儿每天的正常睡眠是多长
每天睡眠时间多长最好啊，我现在怀
每天睡眠多长时间最好，书上说孩子
一般正常人每晚深度睡眠多长时间
孕26周睡觉总是感觉睡多长时间也
一个人的正常睡眠是多长时间呢？？
正常情况下成年人每天应休息多长时
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