r***
2004-09-24 22:22:03
中学生“少白头”高发原因调查报告
作者：崔向阳|cxy9219@ 转贴自：本站原创 点击数：645...[展开]
中学生“少白头”高发原因调查报告
作者：崔向阳|cxy9219@ 转贴自：本站原创 点击数：645
商州区中学生物高级教师 崔向阳
作为一名教育工作者，时刻关注下一代的身心健康是我义不容辞的职责。
然而令人遗憾的是，近年来青少年的身心健康状况并不乐观：清华大学学生刘海洋的伤熊事件、云南大学的马甲爵事件……各地不时暴出有关学生身心建康方面的悲剧性新闻，即就是在我们身边，也不知不觉的发生着蜕变――许多十几岁的孩子已是满头白发、老态龙钟，“少白头”现象正在不断蔓延并严重影响着广大学生的身心健康。
自2003年9月起，笔者就这一现象展开了深入细致的调查研究工作。经过为期一年的大量调查、走访和资料分析与整理，已基本摸清了有关“少白头”的病理、病因、发病规律、预防和治疗等状况，并得出一些调研结论。
现报告如下，仅供广大家长和社会各界参考。
一、调查方法：
为了全面科学的了解青少年的白发现象（以下简称“少白头”）的真正原因，从而提出对策，我采取了下列方法进行全面调查。
①统计调查：
我对商州区中学的6个年级54个教学班，刘湾初中的3个年级20个教学班，陈塬初中的3个年级18个教学班，杨峪河初中的3个年级18个教学班，总共102个教学班，6164人进行了全面统计。
以其比较不同年级不同年龄不同生活环境的学生的发病情况。
②问卷调查：
我对商州区中学6个年级的其中中重度发病学生132名同学进行了问卷调查，从生活习惯、家族遗传、学习情况、饮食习惯等进行了调查。
以其摸清“少白头”的发病原因和发病规律。
③走访调查：
我走访了商洛市市区各大医院的皮肤科、中医科的著名医师、专家。以其获取与临床经验有关的“少白头”发病情况的资料。
④网上调查和文献资料调查：
我查阅了有关医学书籍，并在网上查阅了有关方面的科研成果和有关网站关于“少白头”的最新报道。
二、调查结果：
㈠、统计调查的结果：①总体情况：被调查的102个教学班，6164人，总共发现“少白头”918人，总发病率14。
89%，其中中重度发病529人，中重度发病率8。58%。单班发病率最高达34。5%。②城乡比较：被查对象商州区中学54个教学班，共计3328人，总共发现“少白头”502人，总发病率15。 08%，其中中重度发病295人，中重度发病率4。
79%。三所农村中学总共48个教学班，计2836人，总共发现“少白头”416人，总发病率14。67％，相差0。41个百分点，城区稍高，但差别不大。中重度发病人数共234人，中重度发病率8。25%，相差0。
33个百分点，城区稍高，但差别不大。 ③男女生比较：无论城市还是农村，各校各班男女生发病人数相差不大。即发病率大小与性别相关不大。④发病年龄比较：商州区中学高中部总发病率18。
08%，中重度发病率11。30%；初中部总发病率13。20%，中重度发病率7。33%。由此可见，高中部的两项指标明显高于初中部，原因是高中学生的课业负担和各种综合精神负担（如来自家庭内部成员之间、老师同学之间的人际关系压力、自身烦恼、升学压力、对未来前途的担忧等）都要比初中学生大好多。
㈡、问卷调查结果：
①、生活经历一项中，一直生活在城市买面吃的学生数和一直生活在农村吃自磨面的学生数相当，还有少部分学生先在农村后在城市生活。
②、生活习惯一项中，挑食学生和不挑食学生比例相当；但经常喝各种饮料的学生多于不经常喝的学生；爱且经常吃各种小食品的学生数和不经常吃的学生数彼此相当；城市学生大多喜欢吃米饭、饺子而不喜欢吃面条等面食，爱吃肉的学生很少。
③、原因自析一项中，只有少数学生认为自己的父母、祖父母、外祖父母有过“少白头”，可能是遗传引起的，绝大多数学生自析后不认为是遗传引起的。却有相当一部分学生认为自己的白发原因是“烦恼太多”、“想的太多”，由此可见，相当一部分中学生心理负荷过重可能是产生“少白头”高发病率的主要诱发因素。
④、在与学习生活的关系一项中，认为学习辛苦的学生数高于认为不辛苦的学生数24。8个百分点。
⑤、在学生对待白发的心理反应上，大多数学生“有时会想起”，只有少数学生回答“十分苦恼”或“不在意”。
这可能是大多数学生集中精力学习还顾不上“白发”对他们来说这一“不痛不痒”的问题，不远的将来就会成为“面子”问题。
㈢、走访调查结果：
商洛市中心医院皮肤科专家费容珍大夫认为：青少年白发的原因是多方面的①是遗传因素，②是营养因素，③是食品安全，即食品和水中的各种污染物，④是精神因素。
商洛市中心医院中医科专家彭传明大夫认为：青少年白发的原因①与遗传有关，②中医认为是血虚、肾虚引起的免疫力下降所致。
商洛卫校皮肤科副主任医师、皮肤科专家王君善大夫认为：青少年白发的主要原因是黑色素生成障碍，具体原因是多方面的。
商州区医院中医科专家房志哲大夫认为：“少白头”是世界性难题，与空气中的各种射线有关，与电磁波污染有关，没有有效的治疗办法。
㈣、网上调查和文献资料调查结果：
江苏科学技术出版社出版的《皮肤病学》对过早白发的记载是：①可能与遗传有关，②动脉硬化患者可出现过早白发，特点是从两侧鬓角开始向头顶发展，③白发是某些皮肤病综合症的表现之一，④忧愁、焦虑、紧张等往往成为重要的诱发因素。
网上查询结果：我查阅了《中国脱发研究治疗网》、《中国康复网》等健康网站。《中国脱发研究治疗网》载文说，“少白头”有两种：一是先天性“少白头”，与家族遗传有关；二是后天性“少白头”，原因是多方面的，可归纳为①营养不良，②一些疾病如结核、内分泌疾病、脑炎、神经系统疾病可使头发变白，③过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
内蒙古医学院的研究表明：“少白头”与DNA损伤有关，她们采用姐妹染色单体交换（SCE）分析法和微核检测技术对两组年轻人进行研究，“少白头”组细胞的SCE均值为7。29，微核率为5。
01‰，明显高于对照组的6。25和2。45‰，两组明显差异。《中国康复网》载文指出：白发的生成与头发中的黑色素减少直接有关。 人的头发由毛根、毛干、毛乳头等组成，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。
毛乳头能制造很多黑色素，正是由于黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生障碍或合成所需营养素不能满足，就会影响黑色素的生成。
白发形成的最直接的原因是毛发的黑色素细胞中的蛋白质酪氨酸氧化，使原应黑化的头发不含黑色素而形成白发。
而使蛋白质中的酪氨酸氧化的是人体内大量的自由基。自由基的来源⑴是人体呼吸代谢的副产品，它会攻击蛋白质、脂质、核酸、多糖体，使细胞发生病变，改变DNA遗传信息，促使细胞老化（所以“少白头”又叫早老症）。
⑵除自体产生的自由基外，我们生活环境中的空气、水、食品、辐射线、药物、农药、防腐剂、香烟、一氧化碳、二氧化碳及阳光中的紫外线都可诱发产生自由基。原本人体免疫系统的清扫体―――酶会自动清除自由基，抑制白发；但老化、疾病、压力、不良环境却会抵消酶的作用力量，这就需要外来补充含抗自由基的食品，如：维生素E、维生素c、维生素B、胡萝卜素等。
《黄帝内经》中的论述清楚指出，正常的头发颜色应是乌黑带有光泽，而不是枯黄无光，认为这是肾脏精全旺盛、气血充盈、华荣于外的征象。“肾主骨生髓，其华在发”，“肝藏血”而“发为血之余”，当肝肾不足，经血亏虚，则头发失去内在的滋养而变为灰白。
这一中医理论与西医的营养学说有相同之处。
据《日刊工业新闻》03年3月10日报道：日本花王公司的科学家研究发现，人的头发根部存在一种负责制造“FGF”蛋白质的基因。当该基因数量减少或降低时，黑色素细胞就会减少，同时抑制毛发细胞自杀行为的能力也会减弱。
在对比研究后，科学家发现，黑发人负责制造“FGF”蛋白质的基因数量为白发人的2。 5倍。进一步研究后发现，把“FGF”蛋白质添加到黑色素细胞上去后，有抑制该细胞自杀作用的BC12基因数量可增加5倍。
三、结论分析：
根据调查结果进行综合分析，中小学生的“少白头”不同于一般中老年的衰老性白发和青年人的早老症。这里所研究的对象是11、12岁到17、18岁这一年龄段，即人生的风华正茂的青春期，他们的身心正处于快速发育的时期。
我认为中小学生中“少白头”高发的原因有以下几个方面：
1、遗传因素。（也叫先天性因素，但不是引起“少白头”高发的主要因素。病理因素，即因各种疾病引起的白发，对中小学生来说，这一因素也几乎不存在，可以排除）
2、导致中小学生“少白头”高发的主要原因有①精神因素：她们的繁重的学习负担和初涉社会而产生的与同学之间、与老师之间的交际障碍所产生的心里压力、对未来、对前途的忧虑等，会导致她们身体内分泌的失调紊乱、免疫力下降、神经系统调节能力降低，使得皮肤中黑色素细胞内黑色素的合成过程发生障碍。
②独生子女娇生惯养、偏食挑食引起体内营养素不全面，皮肤中黑色素细胞缺少合成黑色素的“材料”―――即营养学说。③环境污染也是一个非常重要的诱发因素：生活环境中的空气、水、食品、放射线、药物、农药、防腐剂、香烟、一氧化碳、二氧化碳及阳光中的紫外线等都可诱发体内产生自由基，自由基会在人体内产生连锁性的破坏作用，使黑色素细胞中的蛋白质酪氨酸氧化，黑色素不能形成，导致过早白发。
3中医理论认为“肾主骨生髓，其华在发”，“肝藏血”而“发为血之余”，当肝肾不足，精血亏虚，头发失去内在的滋养而变白，不无道理。因这与营养缺乏学说相吻合，与其他各种诱因导致的黑色素合成障碍也是相通的，并没有矛盾。
所以笔者认同中医的辨证施治。
四、建议与对策：
根据以上调查研究，现提出以下建议和对策，仅供广大中小学生家长在预防和治疗“少白头”时参考。
1、 减轻孩子的学习负担，使孩子轻松愉快的学习。
这既是现实的要求，也是教育规律使然。
2、 彻底纠正孩子的偏食、挑食、零食习惯，平衡膳食，合理营养。
3、 减少学生的看电视时间，杜绝上网，不提倡学生使用手机。远离辐射。（据最新报道：放射线和各种电磁辐射对人的长期影响可导致白血病、性早熟和各种癌变―――参考消息）
4、 关注学生青春期的身心健康，随时关心孩子的心里素质发展，预防心里障碍性疾病引起“少白头”。
5、 要树立环保意识、食品安全意识，使用无污染绿色蔬菜、不在家庭吸烟，避免孩子和家人成为被动吸烟者，尽可能减少各种污染物和有毒有害物质的摄入。
6、 建议预防“少白头”①经常饮用新鲜牛奶，②使用复合维生素《成长快乐》，③养成上述良好卫生习惯。
已有“少白头”的学生，建议①食疗，②药物治疗，③避免因“少白头”而产生心里负担，因为“少白头”是可逆性的，即只要致病因素解除，会逐渐变黑。 （有关食疗和药物治疗可以在网站搜索“少白头”） 2004。
7。12 。[收起]
