这几天老是感觉乳头胀痛是什么原因？

    这是正常的生理现象,许多女性都有这种反应,只是程度有轻有重而已,不要紧张哦!

女孩最早的乳房胀痛，一般在9~13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。
  初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。 
经前乳房涨痛? 
有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。  这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。
  月经来潮后，上述变化可消失。 
孕期乳房胀痛： 
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。 
产后乳房胀痛： 
产后3~7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。
     
人工流产后乳房胀痛： 
人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
   
性生活后乳房胀痛： 
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。   
女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化，或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。
  但对于长时期不见缓解的胀痛，甚至越来越严重的疼痛，或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。 


经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。  此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头胀痛，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁胀痛、小腹胀痛，或心烦易怒，或见月经失调。
  本病病因尚未明了，可能与内分泌因素、精神因素有关，或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关，或p内啡肽释放异常，使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B。  缺乏等，均可诱发本病。
   

中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。
     

临床上经前期乳房胀痛主要是肝气郁结型。症见经前乳房或乳头胀痛，胸闷胁胀，精神抑郁，时叹息，苔薄白，脉弦。治宜舒肝解郁，理气止痛。 

方1 陈皮茯苓糕 

组成：陈皮10克，茯苓粉20克，糯米粉300克，白糖100克，红糖100克。
   
用法：将洗净的陈皮切碎后，与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中，加清水适量，充分搅拌均匀，倒人浅方盘中，用大火隔水蒸熟，取下冷却后切成小块即可食用。  当点心，随餐或随意服食。
   
功效：舒肝解郁，理气止痛。 
主治：经前期乳房胀痛，胸胁胀闷，时叹息，易发怒，舌苔薄白，脉弦。 
附注：现代医学认为，陈皮有解痉作用，能舒张平滑肌，同时具有利胆作用。 
方2 玫瑰金橘饮 

组成：玫瑰花6克，金橘饼半块。
     
用法：先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣，洗净控干，与切碎的金橘饼同放有盖杯中，用刚煮沸的水冲泡，拧紧杯盖，闷放15分钟即成。当茶，频频饮用，一般可冲泡3—5次，当日吃完，玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服。
  隔日泡服1剂，经前连服7天。 
功效：理气止痛。 
主治：经前期乳房胀痛，喜叹息，易动怒，或郁郁不欢，舌苔薄，脉弦。   

方3 金针粉丝排骨汤 ’ 

组成：金针100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。
   
用法：金针去硬蒂，洗净浸软，备用。粉丝洗净浸软，切成四寸长小段备用。烧热锅，加入开水适量，放人排骨煮30分钟后加入金针再煮5分钟，加入粉丝煮两分钟，下葱段调味，便可食用。   
功效：理气解郁。
   
主治：经前期乳房胀痛，郁郁不乐，常叹息，胸胁胀闷不舒。 
附注：金针又名“忘忧草”，能解烦散闷，增加荷尔蒙分泌。 

方4 麦芽贝母杏仁汤 

组成：麦芽40克，贝母15克，杏仁15克。
   
用法：上三味加水煎至适量。 
功效：理气止痛。   
主治：经前期乳头胀痛较甚者，胁肋闷胀，郁郁不欢。 
方5 二枣山楂汤 

组成：山楂15克，红枣30克，酸枣仁20克。
   
用法：上三味加水3碗共煎汤，煮至1碗，每日1剂，分两次早晚服。 
功效：理气活血止痛。 
主治：经前期乳房胀痛，胁肋窜痛，郁闷不舒，舌苔薄，脉弦涩。   
附注：现代报道，酸枣仁具有镇疼、镇静作用，故对经前期乳房疼痛有一定疗效。
   

方6 玫瑰蚕豆花茶 

组成：玫瑰花6克，蚕豆花10克。 
用法：先将玫瑰花、蚕豆花分别洗净沥干，一同放人茶杯中，加开水泡冲，盖上茶杯盖，焖10分钟，代茶饮。 
功效：理气活血，疏肝止痛。
     
主治：经前期乳房胀痛，或乳头胀痛，心情不悦，胁肋闷胀。
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