血尿酸高是什么原因

    血液中尿酸浓度过高就是高尿酸血症。 
一般定义为，血液中尿酸含量超过420umol/L就是高尿酸血症。注：每个医院或 检验室的正常参考值略有差异，可以向医师请教。 
女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上 升，并接近成年男性的数值。
     
儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/L〕，在青春期后男子的尿酸开始上 升，逐渐达到成人浓度，女性则要到停经期后才开始上升，慢慢达到成年男子 水准。 
找出致病原因:知道尿酸过高，首先就是要找出引起尿酸升高的原因，而不是盲目用药，才能拟出正确的治疗方向。
    例如肥胖、药物〔如阿司匹林、抗肺结核 药物、利尿剂等〕、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等，这些会引起尿酸升高的 原因去除之后，通常尿酸值会回复正常。无症状高尿酸血症患者〔即从未有痛 风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕，通常并不需要药物治疗，可以注意一 下食物控制，只有极少数患者需要用药，可向内科医师或风湿病专家请教。
     
尿酸过高的原因:体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三 分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠 道排出，三分之二从肾脏排泄。
  上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会 造成尿酸升高。 
测量24小时尿液中的尿酸含量:留24小时小便中尿酸含量，可以对病因的了解及 药物的选择有帮助，一般我们把痛风或高尿酸血症分类为生产过剩型或排泄不 良型。
    所谓生产过剩型，是指在一般饮食状况下24小时尿中尿酸含量超过每天8 00毫克，〔若采低嘌呤饮食一星期后再测量，则是超过600毫克〕，排泄不良型 则指一般饮食状况下，24小时尿液中尿酸含量低于每天800毫克，〔若采低嘌呤 饮食一星期后测量，则是少于600六百毫克尿酸/24小时尿液〕。
     
只有尿酸浓度过高，但尚未得到痛风者几乎都不需要药物治疗，只要控制饮 食即可。但最重要的还是找出尿酸升高的原因，以便针对原因治疗。 如有过痛 风发作者，则应马上接受治疗。
  最近几年国内陆续发现慢性痛风石患者压迫脊髓 神经导致下肢瘫痪例因痛风石伤口感染导致败血性休克，或痛风导至残疾、痛 风导至肾功能衰竭等。  其实只要好好早期治疗，这些都是可以避免的。
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      建议你每天吃利加立仙降尿酸，可以缓解脚痛等，血尿酸高是肾功能有问题
  肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外，食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。
  现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。平时应注意控制饮食，防止过胖。  每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。
  多吃蔬菜、水果、多喝水对 ，排出尿酸有帮助。预防痛风病首先要节制饮 ，食，避免大量进食高嘌呤食物，如动物的内脏、沙丁鱼 、豆类及发酵食物等；严格戒酒；避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;要多饮水以助尿酸排出;不宜使用抑制尿酸排出的药物。
     
  要治疗尿酸偏高，应在饮食方面加以注意： 1、持理想体重，若体重超出理想体重的10%时，应慢慢减轻，每月以减重1~2公斤为宜，不宜快速，且不宜于痛风发作时减体重。
   2、蛋白质摄取应充足但不宜过量。在正常情形下，每人每天每公斤体重以摄取1公克蛋白质为宜。 3、痛风急性发病期间，应尽量选择普林含量低的食物。  如：蛋类、奶类、五谷类及蔬菜水果。
  蛋白质尽量由蛋类、奶类供应。并应摄取充足的热量以避免组织分解，产生更多的尿酸。 4、平常在不影响营养均衡摄取的原则下，控制食用普林含量?高的食物（请参考：食物普林含量表，第三组为普林含量高的食物）。
   5、脂肪摄取应控制，烹调时用油要适量。  少吃油炸、肥肉、皮脂等高脂肪食物，避免经常外食。 6、黄豆及其制品（如：豆腐、豆干、豆浆、味噌、酱油、豆芽等），虽含?高量的普林，但因普林的种类与肉类不同，故於非急性发病期，仍可适量摄取。
   7、碱性食物（如海带、蔬菜、水果等）可提高尿酸排除能力，可增加摄取。 8、保持身心娱悦，避免压力。  食物摄取亦宜以天然新鲜的食物为主，?易摄取所需的各种营养 9、少吃肉汤、肉汁及高汤，因为经?长时间烹调的肉汤、肉汁及高汤，通常含有大量溶出的普林。
   10、多喝水（每日2000㏄以上），避免喝酒。 11、避免暴饮暴食 。 


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    尿酸是身体的代谢产物，正常人的尿酸在血液中应该低于200 ml/dl，通过小便排除体外。现在，生活水平提高了，国人的饮食结构也发生了变化，摄入过多蛋白质、脂肪含量丰富的食物。
  这类食物过多摄入，会导致体内尿酸代谢失恒。需要指出的是，如此刻仅是血尿酸高，那么可以通过饮食调理，如已发展成为痛风，那可就麻烦多了。  现在饮食注意事项：1。多喝水,每日最好达到2000ml，少量多次喝完。
  2。饮食中蔬菜水果牛奶不限量，严格戒酒；啤酒加海鲜绝对禁止。避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。
尿酸偏高是由肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。
    另外，食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状。
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