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产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢?

产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢?有没有产后收腹体操呢?[展开]
2016-05-16 19:43:08 举报
其他答案
2016-05-16 19:43:08
举报34 评论
产后是出了月子之后就是基本是正常活动的了,如果是在两三个月之后,就是可以直接运动的了,做各种活动都可以的了,产后月子也不...[展开]
2016-05-16 19:43:08
举报17 评论
抬腿,弓腰都可以的
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