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2016-08-04 09:13:09
饮食方面:不要吃生冷辛辣食品。 生活方面:不要着凉,多多休息。 关键一个月内不能房事。 流产后的休养： （1） 卧床...[展开]
饮食方面:不要吃生冷辛辣食品。 生活方面:不要着凉,多多休息。 关键一个月内不能房事。 流产后的休养： （1） 卧床：流产后子宫需要恢复，最好的姿势就是完全仰卧。如果身体虚弱就最好完全卧床三天到一个礼拜，让子宫彻底放松，还可以减少出血量。
（2） 保暖：流产后俗称坐小月子，这时非常需要保暖，不能受半点风寒。所以宁愿出汗也不要吹风。如果是住寝室就需要同寝室人的体谅。出门就要带帽子。不要碰凉水。 （3） 清洁：流产后出血时间长，外阴清洁很重要，否则会感染，引发炎症。[收起]
