怎么解决？今天晚上跑完步？

今天晚上跑完步，感觉头疼头晕，貌似缺氧很严重啊~~~怎么解决？

2013-10-01 22:37:50 举报

同步

匿名

其他答案

2013-10-09 18:00:52

618 评论

是运动太激烈也会这样的，在就是你的身体不适合运动、、还有是你的身体不好，也会这样，建议你下次在跑步的时间，不要太急，慢跑...[展开]

是运动太激烈也会这样的，在就是你的身体不适合运动、、还有是你的身体不好，也会这样，建议你下次在跑步的时间，不要太急，慢跑就可以了累了就休息一会在跑，要你的身体的热量慢慢升起来，就不会这样了，不会在头晕，恶心了。[收起]

提交

2013-10-02 04:45:09

622 评论

可以通过吸氧来缓解，其次需要量一下血压，该跑步为慢跑或者走路，减少剧烈运动。如果缺氧很严重很可能心血管有问题，到医院做进...[展开]

可以通过吸氧来缓解，其次需要量一下血压，该跑步为慢跑或者走路，减少剧烈运动。如果缺氧很严重很可能心血管有问题，到医院做进一步检查[收起]

提交

类似问题换一批

提问