我的压力很大,有很多事情围绕着我,有时候压多了就很烦,心很沉重,特别是一个...[展开]
我的压力很大,有很多事情围绕着我,有时候压多了就很烦,心很沉重,特别是一个人的时候.特别是看到家人辛苦的时候.[收起]
学会给自己减压:我们可以做个实验:要你拿个装满水的矿泉水瓶可能不觉得重,我要求你拿着一个小时不放手肯定有点重,十个小时不放手呢?太重了!!!如果你十个小时不放手,医院的救护车肯定开过来了^.^ 生命中所有的压力\烦恼,就象这瓶水一样,拿在手里是很轻的,但拿的时间越长就会越重,所以要学会放下.
说实话,每个人的压力都很大,或许你只感觉到你自己压力很大,这是因为你比较多的关心你自己,或者说,你与他人的交流不...[展开]
说实话,每个人的压力都很大,或许你只感觉到你自己压力很大,这是因为你比较多的关心你自己,或者说,你与他人的交流不多,因此,不知道别人也有同样大的压力吧。 你“看到家人辛苦的时候”“就很烦,心很沉重”,这说明你对家人很看重,有很强的家庭观念,你是个内向而思想丰富的人。 如果我说错了请不要见怪。 现在的问题是,你看到了一切,也想去解决问题,却无能为力,你因此而苦恼,而“想多了”。不要紧的,思想从来就不嫌多,而要看你想得对不对,正确不正确。 然而,当你一个人想不出好的方法去解决问题的时候,是否想过与其他人一起动脑筋、想办法来解决问题呢?常言道,三个臭皮匠,顶一个诸葛亮。 与其一个人苦思冥想,倒不如请朋友一起来帮忙,或者到网上来交流。 “我的压力很大,有很多事情围绕着我”,你是一个多幸福的人,一个被人需要的人是不是很幸福?!至于压力大,那是好事情,没有压力,或者感受不到压力才可怕呢。 我们生活在地球,如果没有压力,是否会漂起来?呵呵。[收起]
这些都是你的压力过大造成的,可以适当的找些娱乐项目丰富自己,不让自己去想那些不开心的事.
我也有过这种时候。人的一生是有好多事情搞不清楚的。只是每个人不一样。或是性格。什么的!总之很正常。应该自己有个放松的心情...[展开]
我也有过这种时候。人的一生是有好多事情搞不清楚的。只是每个人不一样。或是性格。什么的!总之很正常。应该自己有个放松的心情对待自己,什么事情都会过去的!这说明你是个感情丰富。细利的人。[收起]
如何控制情绪不知为什么,我总是觉得很...
为什么我最近总是心烦意乱的呢我该怎么...
我不知道为什么这么烦我真的是很烦很烦...
心理最近总是感觉很压抑,很烦的,怎么...
人为什么会有烦恼呢?不知为什么,就是...
总是想太多怎么办对于自己总是想的很多...
人为什么会烦因为烦,所以烦
不知道为什么心里总是很烦烦死了,感觉...
心里烦躁,总是想发脾气怎么办最近一段...
人很烦的时候怎么办?
想太多的人会怎么样?有时候会把一件事...
为什么会很想发火,心里很闷想摔东西,...
总是觉得很烦我不知道是不是心理有问题...
家庭主妇的烦恼我4年前因为怀孕要生孩...
人为什么会烦恼有时候心情特别的烦.也...
心情长期很烦闷,怎么办?心情长期很烦...
心里很烦怎么办最近心里很烦,压力很大...
心事太重,想得太多,怎么调节自己?谢...
我到底该怎么做?怎么办?我的心很乱,...
为什么人活着会有这么多的烦恼呢?
我的心很烦很闷,很想有男朋友.我的年...
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