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近视眼看书时是带眼镜好还是不戴眼镜好啊?

我是近视眼~左眼200度,右眼估计有400多了,经常长时间看书,盯着电脑....[展开]
2007-01-26 13:58:50 举报
好评回答
    该戴着眼镜看书。

第一,得了近视最好还是配戴眼镜 。 因为不戴眼镜的话,看书时会感觉到更吃力,眼睛更容易疲劳,视力会下降得更快。同时,眼镜是矫正曲光度和眼球的,不戴眼镜的话眼球变形会更严重。
   第二,注意缓解眼睛疲劳, 控制近视发展的速度,方法如下 : 1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。   2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。
  眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次.....[展开]
2007-01-26 14:27:29 1 评论
全部答案
2007-01-26 20:13:39
举报1305 评论
不戴眼镜看书虽然有一点模糊,但感觉舒服多了.——那就不戴。
如果不戴眼镜有些不便的话可以换副度数低些的,这不会加重近视不...[展开]
2007-01-26 14:01:25
举报1296 评论
可以,但得适可而止

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