民间有谚曰"三九补一冬,来年无病痛".

这可有什么科学依据?[展开]

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2007-01-11 12:06:01 举报

同步

匿名

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    因为在过去的人来看，冬季是比较不好过。那时，没有现在的取暖系统，都是个家自己来做。整体水平要比现代低很多。因为冬季容易患病。

面对不好过的冬季，过去的人找到进补的方法，可以帮助寒冷带来的不适。
  越过冬天后，天气对人变得就更加适合，更容易帮助人们获得好的状态。  

因为，有了冬季进补，来年轻松的看法。相反，如果冬天不补，很可能在冬天有了些毛病，影响来年的状态。
  

传统的中医认为，冬天是万物收藏的时候。树不叶，.....[展开]

    因为在过去的人来看，冬季是比较不好过。那时，没有现在的取暖系统，都是个家自己来做。整体水平要比现代低很多。因为冬季容易患病。

面对不好过的冬季，过去的人找到进补的方法，可以帮助寒冷带来的不适。
  越过冬天后，天气对人变得就更加适合，更容易帮助人们获得好的状态。  

因为，有了冬季进补，来年轻松的看法。相反，如果冬天不补，很可能在冬天有了些毛病，影响来年的状态。
  

传统的中医认为，冬天是万物收藏的时候。树不叶，草不芽，动物和虫子找地隐着。整个世界都处于藏的状态。天即藏，人也应当顺于天道，进行藏。所以有，冬藏之说。    中医进一步认识，冬藏是一年中休养之时，人应当利用这个机会，加强休养的效果，进行补养。
  

两种观念相结合，就有了你提到的说法。

事实上，这样的看法并非没有道理，也并非没有漏洞。应当说，补养只要需要都可以进行。而冬季进补从效果上讲，也还是可取的一种办法。

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