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油炸食品和烧烤食品哪个更是垃圾食品呢?

这两个都很美味,但就是对身体不好,哪个更不好,含致癌物更多呢?

我认为是烧烤食品,因为烧烤直接是用火烤,要比油炸更不安全!

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2006-12-27 21:32:57
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    呵呵 楼主问的问题好可爱 如果你知道哪个危害大,你就吃危害小的,是吧 那你面前放着海洛因和大麻,大家告诉你大麻的害处小,你会吸大麻吗? 我想...全部

    呵呵 楼主问的问题好可爱 如果你知道哪个危害大,你就吃危害小的,是吧 那你面前放着海洛因和大麻,大家告诉你大麻的害处小,你会吸大麻吗? 我想不会吧,因为食品和毒品毕竟不一样。
   不要把食品毒性想像的很夸张,容易致癌不假,因为油炸和烧烤都会使油高温氧化,并产生苯并芘等致癌物质,但只要不经常食用,对人的健康是不会有太大影响的,不要小看人自身的排毒功能。   真正学食品营养的根本就不会在意这些东西,我这么多同学没有一个不吃烧烤的,如果这些也要注意,那我们因为生活随处都有这种垃圾食品,举个简单的例子,如果你吃花生,你有可能吃了现今已发现的最强致癌物质-黄曲霉,这就是花生产地的肝癌发病率为什么比其它地方要高的原因,难道因为这个我们就不吃花生了吗? 所以说,想吃就吃,只要不天天吃顿顿吃就OK了,take it easy 享受生活最主要。
    。收起

2006-12-27 21:33:30
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我认为两个都是垃圾食品。

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2006-12-27 21:31:57
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