如题,宝宝2岁,平均每周吃两只水发干海参,吃了有一年了。 最近见过报道,说现在孩子普遍发育早,与饮食有关,我不知海参对孩子到底适不适用,继续吃可以吗? 请大家帮忙,谢谢。
海参含有三十多种对人体有益的活性物质,比如海参粘多糖就是一种很强的免疫促进剂,对人体的巨噬细胞吞噬功能、抗体生成、胸腺指数都有明显的促进作用,所以对强身健体、提高人体免疫力有明显效果。
同时,海参中还含有两种不饱和脂肪酸EPA和DHA,被人们称为“脑黄金”,所以是健脑益智的最佳食品。 海参...全部
海参含有三十多种对人体有益的活性物质,比如海参粘多糖就是一种很强的免疫促进剂,对人体的巨噬细胞吞噬功能、抗体生成、胸腺指数都有明显的促进作用,所以对强身健体、提高人体免疫力有明显效果。
同时,海参中还含有两种不饱和脂肪酸EPA和DHA,被人们称为“脑黄金”,所以是健脑益智的最佳食品。 海参性温味甘,一般人只要不是到了“虚不受补”的地步,一般都可以进食,只是要掌握时间和量,通常来讲,秋冬宜进补,春季不宜进补。
日进量每天半个到一个,孩子可以每日或隔日吃1/3个大海参或半个小海参,不要一次进食大量。个别人补多会有流鼻血现象,如果这种情况发生,就不要进补了。 不过,这种情况还是比较罕见的,您可以放心地让孩子少量常食。
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因为孩子的年纪太小,可以选择穿插性的给他吃。 我小侄女今年7岁,以前我们每天给她吃一根海参,但是一段时间以后,觉得她的饭量明显见涨,每天都喊饿,我们感...全部
因为孩子的年纪太小,可以选择穿插性的给他吃。
我小侄女今年7岁,以前我们每天给她吃一根海参,但是一段时间以后,觉得她的饭量明显见涨,每天都喊饿,我们感觉有些不对,就变成三天给她吃一根,因为她太小,我们怕她补的厉害,反而不好,所以我建议您也选择几天吃一根的方式。
我们大人每天吃一根海参,应该没问题,但是孩子小真的承受不了。
记得以前我妈妈吃冬虫夏草的时候,我小侄女因为好奇就偷吃,我们发现的时候,一根已经吃掉了一半,然后第二天就流鼻血了,你说小孩子的承受力是不是很低?所以千万别补过劲哦。
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