每天的什么时候吃叶酸好?
没有具体的规定,只要每天大概在同一时段就可以。我是每天晚睡前吃,这样不容易忘记。
我都是晚饭后一小时吃的,我放在电脑桌上,晚上一上电脑就吃,这样也不容易忘。
我以前看到好多JM说早饭后吃的,所以我也在早饭后吃的.中饭后再吃VE,晚饭后吃金施尔康.
不冲突呀,你晚上睡觉前吃一片就可以了.医生说晚上睡觉前吃最好了.
嘿嘿,我是瞎撞的每天都是早饭后吃一粒了.
应该是在早饭后吃,我就是这样吃的,你买叶酸片的时候医生没问过?早饭后吃容易吸收。听我的没错。
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