训练计划 教你30天口才训练的计划 目标：锻炼最da胆的发言，锻炼最da声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言：我一定要最da胆地发言，我一定要最da声地说话，我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间：30天
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