爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

吃黄豆有什么好处?

吃黄豆有什么好处?
2018-08-16 10:56:19 举报
其他答案
2018-08-16 11:21:19
举报1 评论
吃黄豆好处多多,黄豆是一种蛋白质比较丰富的食物,它的蛋白质含量高达40%左右,最优质的可达50%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍多,而且黄豆中含有亚油酸,还具有降低血中胆固醇的作用,对于许多疾病,比如说高血压、冠心病、动脉硬化等都有很好的预防效果。

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报